Choisir son sac de couchage : le guide complet d’achat

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Le sac de couchage bébé ou sac de couchage maternelle ne laisse personne indifférent. Certaines mamans l’adorent, d’autres lui trouvent tous les défauts. A dire vrai, nombre de critiques émises au sujet du sac de dodo pour enfant sont largement exagérés. Le sac convient à nombre de nourrissons quand on le choisir correctement. Le but de cet article est justement de passer en revue quelques caractéristiques des sacs de couchage enfant qui détonnent, font plaisir et sont pratiques.

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La petite histoire du sac de dodo

Commençons par l’accessoire en lui-même : d’où vient-il ? L’histoire raconte que le sac de bébé pour dormir a vu le jour au 19ème siècle, alors que les guerres faisaient rage en Europe. Les soldats avaient alors pris l’habitude de dormir sous le froid en se couvrant avec plusieurs couvertures différentes. Le problème, c’est que ces dernières se défaisaient dès que le soldat bougeait.

C’est un inventeur gallois du nom de Pryce Pryce-Jones qui met au point le premier sac de couchage bébé pas cher. Cet équipement pour bébé est en fait un manteau en morceau de laine à l’intérieur duquel on avait cousu un oreiller en caoutchouc. Pour s’en servir, il fallait simplement l’étendre sur le sol, s’installer dessus et replier les bords sur le corps.

sac de couchage bébé gigoteuse nid d'ange

On l’appelait alors « l’Euklisia Rug ». Les soldats russes en commandèrent un grand nombre un an plus tard, pendant la guerre de 1877 qui les opposait aux Turcs. Puis, ils annulent 17 000 des pièces restantes. Pryce-Jones vend le reste de sa commande par correspondance, et c’est ainsi que le sac passe de l’armée au grand public.

Aujourd’hui, on en compte pour toutes les tailles. Le sac de bébé pour dormir a pour but de faciliter le sommeil dans les zones tempérées, car il maintient au chaud, même en hiver. Les sacs de couchage pour nourrissons remplissent un peu cette fonction, mais leur usage est un peu particulier.

Quels sont les avantages d’un sac de couchage pour bébé ?

  • Ils assureront que votre bébé reste à une température constante et ne surchauffera pas.
  • Votre bébé peut se déplacer dans le sac, se rouler et donner des coups de pied dans les jambes.
  • Ils sont faciles à utiliser et si vous avez besoin de nourrir votre bébé, vous n’aurez pas besoin de le sortir de son sac de couchage.
  • Aucune housse supplémentaire n’est nécessaire et votre bébé ne s’y emmêlera pas, comme c’est souvent le cas avec les couvertures et draps traditionnels.
  • Ils favorisent un sommeil paisible et votre bébé associera son sac de couchage à un sommeil réparateur, ce qui signifie qu’ils sont parfaits pour voyager.
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Choisir un sac de couchage bébé

Un sac de dodo pour bébé est toujours un investissement important. Pour faire le bon choix, vous devez bien connaître les différentes options qui vous sont offertes. Quelles sont-elles :

Le nid d’ange

C’est un sac particulier sans emmanchures, mais très confortable. Le bord supérieur du sac peut être replié, et il prend alors la forme d’un capuchon. On peut le placer sur un auto-siège ou sur une nacelle.

La couverture enveloppante

Elles sont équipées d’une fermeture en velcro et s’ajustent parfaitement sur une poussette et un siège auto-portable.

Le sac de couchage bébé 4 saisons

Ce sac pas cher est équipé d’un sac externe avec des manches amovibles et d’une housse intérieure. On peut s’en servir tout au long de l’année et la moduler en fonction de la température de l’enfant, ou celle de la pièce.

Dans tous les cas, un sac de dodo protège du froid, et doit être ajusté correctement en longueur et en largeur. Voilà pourquoi le sac en forme de sarcophage est plébiscité par les parents.

Optez pour le sac de couchage bébé à la bonne taille

Naturellement, un sac bien ajusté en longueur et en largeur est un sac à la bonne taille. Ce n’est pas si simple de choisir le bon modèle. S’il est trop grand, il risque d’étouffer l’enfant. Quand il est trop petit, il ne permet pas de couvrir et de maintenir le bébé au chaud.

Vous ne déciderez pas au pif du sac pas cher de couchage à la bonne taille. C’est comme faire le choix d’une balancelle bébé. Vous devez prendre en compte la taille de l’enfant, le poids et d’autres critères de ce type au moment de choisir cet accessoire.

Il existe une astuce pratique et simple pour opter rapidement pour le bon modèle : prenez la taille de l’enfant avec un mètre de couturière. Mesurez d’abord le corps jusqu’au cou, puis mesurez la taille du cou à la tête.

Enfin, enlevez cette dernière mesure et ajoutez 10 cm. On appelle cet espace l’espace de croissance. La taille optimale du sac de couchage bébé doit être égale à la taille du corps+celle de l’espace de croissance.

En fonction de la taille de l’enfant, on recense des sacs de couchage dans les tailles suivantes : 55, 60, 70, 80, 85, 90 et 100 centimètres.

Il  s’agit là de tailles standard, qui sont quasiment les mêmes dans  tous les magasins spécialisés. Par contre, d’autres tailles sont dites réglables en longueur, car on peut les augmenter ou diminuer au besoin.

Ce sont les tailles suivantes : 70/90 cm ; 90/110 cm et 140 cm.

Sac en duvet ou sac synthétique ?

Un sac de couchage pour adultes est généralement conçu avec du duvet.  Est-ce pareil pour un sac pour enfant ? Pas nécessairement. Un sac en duvet est convenable pour les adultes, mais ne convient pas pour les bébés. Pourquoi ? Parce que ce garnissage prend plus de temps pour sécher.

Donc, lorsque vous misez pour un sac bébé de couchage, optez pour un modèle avec garnissage synthétique, de préférence éco-conçu.  Ce sac sèche plus vite et  peut toujours être utilisé, même mouillé (eh oui, un jeune enfant fait pipi n’est-ce-pas ?).

L’indice TOG

Voilà un élément essentiel quand il faut choisir un sac où faire dormir le nourrisson. L’indice TOG permet de mesurer la chaleur et la résistance thermique du sac de couchage.

Si vous utilisez le bon sac, votre bébé sera bien plus à l’aise et confortable dans son emmaillotage. Pour apprécier l’indice à sa juste valeur,  vous devez bien connaître la température de la chambre du nouveau-né.

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Si la température est comprise entre 16 et 19°C, il faut que l’indice TOG soit égal à 3. Les sacs de ce type sont parfois garnis en polyester et adaptés aux hivers polaires. Si la température de la chambre varie entre 19 et 22°C, le TOG devrait être égal à 2.

Beaucoup de sacs de couchage d’hiver proposent justement cet indice. Enfin, lorsque la température de la pièce dépasse les 22°C, cherchez un sac d’été avec un indice TOG de 0.5.

Quel TOG choisir ?

L’épaisseur ou le poids d’un sac de couchage pour bébé détermine son épaisseur et son degré de chaleur. Plus l’indice de résistance est élevé, plus le sac de couchage est chaud, ce qui le rend adapté aux températures plus fraîches. Il est probable que vous aurez besoin de quelques sacs, d’une combinaison standard 2.5 et d’une combinaison légère pour un temps plus chaud. Bien que vous puissiez acheter des vêtements différents, vous devrez ajuster les vêtements que votre bébé porte en dessous – par temps très chaud, il peut porter un body à manches courtes ou à couches, alors que par temps plus froid, il peut avoir besoin d’un body et d’une combinaison de nuit.

Il ne s’agit que de lignes directrices ; vous devez toujours vérifier votre bébé pour vous assurer qu’il n’est pas trop chaud. Si son cou est humide, il a peut-être trop chaud.

  • Chambre à moins de 14 degrés : Utilisez une combinaison 3.5, avec un body en coton et une combinaison de nuit. Il est peu probable que vous n’utiliserez jamais un vêtement de cette épaisseur à moins que vous ne soyez dans un climat très froid.
  • Chambre à moins de 16 degrés : Utilisez un sac tog 2,5 avec une combinaison en coton et une combinaison de nuit.
  • Chambre à 17-21 degrés : Utilisez une combinaison 2.5 avec un body en coton.
  • Salle à 22 à 25 degrés : Utilisez une combinaison légère 1.5 avec un body en coton.
  • Chambre au-dessus de 25 degrés : Utilisez un drap de coton ou un sac en mousseline de 0,5 et une combinaison à manches courtes. Elles sont idéales pour le temps très chaud et les vacances d’été à l’étranger.

Comment ajuster le sac de couchage ?

Choisissez toujours un sac de couchage adapté à l’âge et au poids de votre bébé. Tous les sacs de couchage pour nouveau-nés ne sont pas adaptés à la naissance en fonction du poids de votre bébé, alors vérifiez toujours. Ils sont généralement disponibles en trois tailles – 0-6 mois, 6-18 mois et 18-36 mois, bien que les tailles exactes varient selon les marques.

  • Tous les sacs doivent être conformes à la nouvelle norme française pour les sacs de couchage pour bébé.
  • Vous pouvez acheter un sac de couchage pour bébé avec des manches ou une capuche, mais il est recommandé de ne jamais l’utiliser car il y a un risque de surchauffe de votre bébé.
  • Les trous des bras doivent être suffisamment serrés pour que votre bébé ne puisse pas mettre ses mains à l’intérieur du sac. Les sacs de couchage pour les plus petits bébés sont munis de boutons-pression supplémentaires pour faciliter l’ajustement du sac.
  • Les encolures ne doivent pas être trop grandes pour que la tête de votre bébé puisse glisser à l’intérieur du sac, mais doivent être d’une taille confortable.
  • Toutes les ouvertures doivent avoir des coutures lisses avec des bords tranchants, des fermetures éclair ou tout autre accessoire qui pourrait être dangereux.

Quels sont les modèles disponibles ?

Il existe de nombreux modèles disponibles dans des couleurs vives, des matériaux organiques et des motifs amusants. Certains modèles de voyage sont munis d’une fermeture éclair bidirectionnelle à l’avant et d’une fente à l’arrière, ce qui permet à votre bébé d’y voyager dans son siège d’auto ou sa poussette.

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Les sacs de couchage pour les plus jeunes enfants sont souvent munis de boutons-pression sur le dessus qui facilitent l’enfilage et le changement des couches, avec des fermetures éclair sur le dessous et sur les côtés. Les modèles de tailles plus anciennes ont tendance à n’avoir qu’une seule fermeture éclair, ce qui rend plus difficile pour votre bébé de grimper jusqu’à l’extérieur.

Que penser de la gigoteuse bébé ?

La gigoteuse bébé est un modèle très populaire, qui plait à de très nombreuses mamans. Qu’est-ce-qui la caractérise et pourquoi l’utiliser ?

La gigoteuse est un sac de couchage bébé pas cher qui ne comporte pas de manches, mais est légèrement arrondi par le bas. Il permet de conserver le bébé au chaud pendant plusieurs heures, en particulier en période froid.

Cet accessoire s’impose en particulier parce que les couvertures et les sacs trop épais sont à proscrire quand le bébé est encore tout jeune (de 0 à 2 ans). En effet, le risque d’asphyxie est plus élevé quand on se sert de couvertures enveloppantes trop épaisses.

La gigoteuse remplit la même fonction avec bien moins de risques. De plus, la gigoteuse est esthétique et se décline en une multitude de couleurs et de tons. Elle convient donc presque toujours aux enfants et à leurs parents.

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La gigoteuse bébé peut être très utile, surtout pour les jeunes mamans qui n’ont presque pas d’expérience  dans l’éducation d’un bébé. Il faut néanmoins choisir la vôtre en prenant en compte les éléments présentés plus haut. L’indice TOG vaut aussi pour le choix de la gigoteuse.

Le modèle doit correspondre et s’harmoniser avec la taille de l’enfant. Enfin, votre propre ressenti peut vous aider à choisir le bon accessoire : nombre de modèles embarquent une capuche, des manches et même des passe-sangles qui sont du plus bel effet avec quelques accessoires de la maison.

Par exemple, il existe d’autres balancelles qui sont bien assorties à une gigoteuse bébé. Sachez en outre qu’on recense des gigoteuses munis de jambes séparées. Si votre bébé est trop remuant, ce sera sans doute le modèle le plus appréciable pour lui.

Certains modèles s’adaptent parfaitement aux sangles d’un siège automobile. Dans presque tous les cas, un sac de couchage bébé en forme de gigoteuse conviendra au bébé.

 Quelques conseils d’utilisation du sac pour bébé de couchage

Pour qu’un sac ne pose pas de problèmes à l’usage, vous devriez prendre en compte quelques conseils et suggestions de fabricants et d’usagers.

  • Veillez au prix de votre sac de couchage bébé pour votre nouveau-né. Les modèles très bon marché sont rarement les meilleurs. Les sacs trop chers ne vous conviennent pas forcément.
  • Avant de vous décider, intéressez-vous aux caractéristiques de chaque modèle, et assurez-vous qu’il sera vraiment adapté à la taille de l’enfant. Comparez aussi les prix avant de faire un choix définitif, et retenez une moyenne indicative du prix réel du marché.
  • Sachez qu’un sac de dodo pour enfant diffère d’un sac de couchage pour nouveau-né. A la naissance, le sac ou la gigoteuse est plus adapté quand il comporte une ouverture zip sur le devant. En grandissant, l’enfant s’accommodera sans doute de modèle avec ou sans manches conventionnels.
  • Si le sac bébé est rembourré, vous n’aurez pas besoin d’une literie trop épaisse ou supplémentaire. Si le lit est trop épais, le bébé pourrait avoir trop chaud. Par contre, prévoyez un drap de lit ou une fine couverture supplémentaire lorsque le sac de couchage est très fin.

Un dernier conseil pour finir : ne combinez jamais une gigoteuse et une couette pour coucher le bébé.

Sophie
Sophie

Sophie est une rédactrice senior chez Espace chic, où elle teste tout, des montres aux tapis de course. Auparavant rédactrice dans divers magazines, elle a écrit sur le sport, la mode et la maison tout au long de sa carrière. Elle est entraîneur personnel certifié et coureuse, ce qui lui est utile lorsqu'elle s'occupe de ses deux enfants.

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